LO YOGA BATTE TUTTI I LIMITI

Ci sono molti benefici nel praticare lo Yoga e non sono solo legati alla salute ma anche al benessere mentale ed emozionale.

Può essere difficile sapere da dove cominciare e come praticare lo Yoga senza una guida, soprattutto quando si è portatori di una disabilità sia temporanea che permanente.